经常运动能延长老年人的驾驶时间，如何延长老年人的驾驶时间？

问提问者：网友 | 时间：2019-11-21 11:58:34

最佳回答

回答者：网友 | 时间：2019-11-21 11:58:34

公安交管部门的实验证明，在车况、路况良好的情况下，驾驶员在发现情况并紧急制动的时间为0.69秒,而当驾驶员反应时间每增加0.2秒，就可延长刹 车距离3.34米，而60岁以上的驾驶员在通常情况下刹车距离可达5.344米，老人驾车出行安全攻略有哪些呢？秋冬季节驾车时，要注意防寒保暖，尽量不要在气压不稳定的天气条件下驾车出行；夜间能见度很低，眼睛容易疲劳，老年人应尽量不在夜间单独驾车，必须驾车时最好有其他人陪护；老人驾车速度不宜过快，且连续驾驶时间不宜超过2小时；保持车况良好，后视镜、风挡玻璃清晰干净，不开“病车”上路；中老年人在驾车时最好结伴而行，让亲人或朋友坐在旁边是一种保护，尤其是在长时间行驶中可以互相照顾，下面来看看老人驾驶前要做哪些准备吧？

一、熟悉路况。事先安排好行车路线。在开车的时候就专心开车，不要花精力找路，也尽量不在上下班高峰期上路“凑热闹”。

二、定期体检。尽量在身体健康，且没有压力的情况下开车。老年人只要年龄超过60岁，最好都能每半年进行一次身体检查。

三、关注天气。秋冬季节，气候变化无常，这里提醒中老年司机朋友，尽可能在天气好的白天驾驶。

四、常年备药。了解服用的药物。问问大夫自己平时服用的药物中有没有影响开车的，如果有，尽量请大夫换一个处方。

五、结伴而行。中老年人在驾车时最好结伴而行，尤其是在长时间行驶途中可以互相照顾。当同伴觉得你今天状态不好时，也尽量不要驾车。

六、避免疲劳。疲劳是开车的大忌，切不可在驾车时逞能，要量力而行。

关于老人家开车的问题，我建议如果不是十分必要的话，就不要开车出门了，避免子女的担心，也是为了老年人的身体着想，毕竟老年不必年轻时期的身体，会有一定的局限性。

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